Crosskids

Miért hozd el a gyereked crosskids edzésre?

Hasonlóan a felnőtt edzésekhez, itt is az alap erősítő gyakorlatokat tanulják meg a gyerekek, játékos, izgalmas formában. Napjainkban az általános testnevelés órákon erre alig jut idő. Ezeken az edzéseken a létszámnak köszönhetően jobban oda tudunk figyelni a gyermekek fejlődésére, és hozzájuk tudjuk igazítani az elvárásokat. Így senki sem érzi magát gyengébbnek, vagy kevesebbnek a többieknél.

A crosskids edzés egyik legfontosabb eleme az, hogy a gyerekek élvezzék a sportot. Ennek megfelelően rengeteg olyan játékos gyakorlatot tartunk, ahol a gyerekzsivaj betölti az edzőtermet. 

Az edzéseket úgy alakítottuk ki, hogy minden alkalommal legyen lehetősége a szülőknek a másik teremben valamilyen funkcionális edzésen részt venni, így egyszerre őrizheted meg vagy fejlesztheted a formád, amellett, hogy kellően lefárasztott gyereket kapsz vissza. 

Kiknek ajánljuk a crosskids edzést?

A legjobban preferált életkor erre az edzéstípusra 7-10 között van. 

Kik tartják?

Reisz Dani, edzőbá

Kattints ide és nézz további képeket az edzésekről!