Intervall

A legpörgősebb funkcionális edzés garantáltan elfáraszt! Gyere Intervallra! 

Közepes és magas intenzitású gyakorlatok váltják egymást, aminek a célja az, hogy a szervezetünk jobban bírja a terhelést, ezáltal kitartóbb legyen. A core izmok megerősítésére is nagy hangsúlyt fektetek, mert csak biztos alapra lehet építkezni, abból lehet egészségesen fejlődni. Nem gond, ha kezdő vagy, sosem késő elkezdeni mozogni! Edzettségi szinttől függetlenül várok mindenkit kedden és csütörtökön 19 órától egy jó kis intervallra, ahol az elfáradás és a sikerélmény garantált!

Helyszín: Doboz Mozgásközpont

Bejelentkezés: hello@dobozmozgaskozpont.hu vagy optime.hu 

Időpontok: kedd, csütörtök 19:00-20:00