#dobozonline
05.18. !ÉLŐ bejelentkezés! Törzs: 3 kör 10-10 Powell raise 10-10 Felhúzás mérleg állásban 10-10 Egylábas
Bővebben
Úgy alakítottuk ki az edzéstípusainkat, hogy ezek különböző kombinációja megfeleljen akkor is ha formába lendülni, vagy fogyni szeretnél, és akkor is, ha erősítenél, vagy valamilyen versenysportot kiegészítenél.
Írtunk pár sort nektek, de a legjobb, ha eljöttök hozzánk és kipróbáljátok őket!
05.18. !ÉLŐ bejelentkezés! Törzs: 3 kör 10-10 Powell raise 10-10 Felhúzás mérleg állásban 10-10 Egylábas
BővebbenMiért gyere cross training edzésre? Talán az egyik legszínesebb edzésmódszer. Használunk sajáttestsúllyos alap gyakorlatokat, medicin
BővebbenMiért gyere crossfight edzésre? Ha szeretnéd változatosabbá tenni a funkcionális edzést, akkor bátran gyere crossfightra,
BővebbenFeltöltés alatt..
BővebbenMiért gyere köredzésre? A köredzésen több hasznos eszközt vetünk be. A TRX segítségével a saját
BővebbenFejleszd komplexen az izmaidat funkcionális edzéssel, TRX segítségével! TRX Suspension Trainer (Totalbody Resistance Exercise) A
BővebbenDerékfájdalom? Hátfájdalom? Púpos a hátad? Egész nap az irodában görnyedsz és nem tudod, hogy miért
BővebbenMiért gyere stability edzésre? Tökéletes kiegészítés sportolóknak. Cél a prevenció, törzs és mély izmok edzése mellett
BővebbenA legpörgősebb funkcionális edzés garantáltan elfáraszt! Gyere Intervallra! Közepes és magas intenzitású gyakorlatok váltják egymást,
BővebbenFeltöltés alatt....
BővebbenMiért hozd el a gyereked crosskids edzésre? Hasonlóan a felnőtt edzésekhez, itt is az alap
BővebbenMiért gyere gerincjógára? Ez a hatha jóga elemeire épülő, a fizikai testen keresztül az idegrendszerre
BővebbenFeltöltés alatt...
Bővebben